혓바닥이 갈라지는 이유

혓바닥이 시시때때로 갈라지는 사람들이 있습니다 혓바닥이 갈라지는 이유에 대해서 알고 나면 혓바닥을 잘 관리를 할 수가 있는데요 평소에 혓바닥에 문제가 없다면 혓바닥을 제대로 볼일이 없기 때문에 알지 못하거나 혓바닥에 통증이 나타난다든지 염증질환이 발생하게 되면 혀에 문제가 있나 싶어서 확인하면 혓바닥이 갈라지는 것을 볼 수가 있습니다

혓바닥은 우리몸에서 중요한 역할을 담당하고 있고 음식을 먹을 때 맛을 알게 해주는 작용을 하기 때문에 혓바닥의 건강상태를 수시로 체크하는 것도 중요합니다 왜냐하면 혓바닥의 상태를 보고 우리 몸의 건강상태를 알 수 있기 때문인데요 그렇기 때문에 오늘은 혓바닥이 갈라지는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다

1. 혓바닥이 갈라지는 유형

▣ 혀의 중앙 일자로 갈라짐

혀의 중앙이 일자로 갈라지는 분들이 계실겁니다 이러한 혀는 소화기관이 안 좋거나 척추의 상태가 불균형하면 생길 수 있습니다 척추는 우리 몸을 지탱해주고 압력을 감소시키는 역할을 하는데

척추의 기능이 저하 하게되면 혀를 내밀 수가 없고 혀가 한쪽으로 휘어지는 경우가 생깁니다 또한 척추의 불균형은 상대적으로 목과 어깨의 통증을 야기하기도 합니다

▣ 혀의 중앙부위 갈라짐

혀의 중앙부위가 유난히 갈라지는 분들이 있습니다 이러한 경우는 간 손상을 의심해 볼 수 있습니다 간이 안 좋아지는 원인은 다양하게 있을 수가 있는데 첫 번째는 음주를 하였을 때이며 두 번째는 스트레스를 받았을 때입니다 스트레스를 받게 되면 간의 열을 만들어 내기 때문에 스트레스를 관리하는 것도 중요합니다

▣ 혀 전체적으로 갈라짐

혀가 전체적으로 갈라지는 경우도 있습니다 전체적으로 갈라지는 경우는 대부분 갱년기가 시작된 후 허혈로 인해서 생길 수가 있습니다 남성이든 여성이든 성별의 구분이 없이 발생할 수 있으며 혓바닥이 뜨겁고 고춧가루를 뿌린 것처럼 따가운 증상들이 동반됩니다

2. 혓바닥이 갈라지는 원인

▣ 면역력 저하

면역력 저하도 원인이 될 수 있습니다 우리의 입속은 세균으로 득실거릴 수 있는 공간입니다 면역력이 강할 때는 세균들이 활동하지 않지만 면역력이 떨어지거나 컨디션이 떨어지면 이러한 세균들이 활동을 하기 시작합니다 또한 혓바늘도 면역력이나 컨디션 저하로 발생할 수 있으니 면역력을 강화시키는 음식들을 섭취하는 것이 좋습니다

▣ 구강건조증

혓바닥이 갈라지는 원인에 대해서는 다양하게 있을 수 있는데 대부분의 사람들이 구강건조증으로 인해서 혓바닥이 갈라진다고 합니다

구강건조증은 적절한 시기에 치료하는것이 중요하며 별다른 증상이 없어서 근냥 그대로 놔두면 음식의 맛을 느끼지 못하거나 구강작열감 증후군이 생길 수 있습니다 이 증후군은 악취를 일으키는 원인이 되기도 합니다

▣ 비타민 부족

비타민은 신체에 좋은 영향을 끼칠 수 있는 영양성분입니다 비타민이 부족하게 되면 혓바닥 뿐만아니라 다양한 인체의 변화를 줄 수 있는데 혓바닥에서는 갈라지고 통증을 느끼는 증상들이 동반됩니다 그렇기 때문에 평소에 비타민이 들어간 영양제나 음식들을 꾸준히 섭취해주시는 것이 중요합니다

▣ 열상

혓바닥에 열상을 입는것도 원인이 될 수 있습니다 혓바닥의 열상은 혓바닥의 깊은 곳부터 시작하는 것이 대부분이고 음식 섭취하는 경우도 열상을 입을 수 있으며 일상생활에서 다양한 원인으로 인해서 열상이 발생합니다 열로 인해서 입안의 점막이 까지는 경우에는 박테리아나 바이러스로부터 취약하다는 것을 알아주세요