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295 개의 검색 결과가 있습니다.

기타

방광염에 좋은 음식 10가지

방광염은 감기처럼 쉽게 걸릴 수 있는 질환입니다 방광염에 걸리게 되면 소변이 자주 마렵고 소변을 본다고 하여도 잔뇨가 남아서 시원한 느낌을 받지 못합니다 방광염이 심하게 진행 됬을 경우 소변에서 혈액이 섞여 나오는 혈뇨가 나오기 때문에 적절한 치료법과 음식등을 이용하여 방광염을 예방하거나 개선시켜 나가야 합니다 방광염이 걸리게 되는 경로는 보통 방광에 세균이 침투하여 염증을 일으켜서 생기는 경우가 대부분입니다 주로 남성보다는 여성에게 자주 발생하는 질환입니다 이것외에도 방광염이 걸릴 수 있는 경로는 스트레스나 면역력저하 등과 같은 내적인 요소에 의해서 발생할 수 있습니다 그렇기 때문에 오늘은 방광염에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다 1. 방광염에 좋은 음식 ▣ 늙은 호박 늙은 호박에는 비타민a 함유량이..

2020. 9. 6. 23:41

기타

송담 효능 8가지

송담은 소나무에 기생하는 기생식물로서 소나무의 효능 그대로 섭취하여 살아가고 있습니다 송담은 당뇨병 고혈압 간 기능 개선 등 다양한 효능이 입증이 된 대표적인 식물입니다 송담의 맛은 떫은맛이 나는 게 대부분이며 씹을수록 단맛을 느낄 수 있습니다 송담은 뿌리와 줄기 그리고 잎에 이로운 효능들이 골고루 함유되어 있어 영양성분이 뛰어난게 특징입니다 송담은 오래될수록 더 좋은 효능을 가지고 있기 때문에 굵은 송담들은 좀처럼 찾아보기 힘듭니다 30년 된 송담은 약성이 매우 우수하여 많은 사람들이 선호하고 있는 한약재입니다 오늘은 이러한 송담 효능 대해서 알아보겠습니다 1. 송담 효능 ▣ 당뇨병 개선 송담에는 이소플라본 성분이 풍부하게 들어있어 혈당의 급격한 향상을 억제하는 역할을 합니다 또한 체내의 혈당 수치를 ..

2020. 9. 5. 12:30

기타

영지버섯 효능 10가지

여러분 영지버섯을 알고 계신가요? 영지버섯은 다양한 효능의 존재로 한약재로 많이 쓰이고 있습니다 일단 영지버섯은 딱딱하기 때문에 직접 사용하는 것은 불가능하며 분말로 갈거나 말려서 사용하고 있습니다 한방에서의 효과는 강장 소종 진해 등과 같은 효능들이 존재하기 때문에 고혈압과 심장병 등에 좋은 약재로 알려져 있습니다 영지버섯은 찾은 사람들이 아주 많지만 수확하는 양이 별로 없기 때문에 영지버섯을 구하는것도 힘들고 가격도 만만치 않다고 합니다 영지버섯을 섭취하게 되면 암이 바로 나았다는 말이 있듯이 영지버섯은 참으로 신묘한 약이라 생각됩니다 오늘은 이러한 영지버섯 효능 대해서 알아보겠습니다 1. 영지버섯 효능 ▣ 혈액순환 영지버섯은 혈액순환에 도움이 됩니다 일본에서 영지버섯을 가지고 실험을 한 적 있습니다..

2020. 9. 5. 00:55

기타

소변에 거품이 나는 이유

소변의 색깔을 보면 색깔이 다른 소변이 나올 수 있고 거품이 많이 나는 소변을 발견할 수 있습니다 소변의 생김새를 보고 지금 현재의 나의 건강상태를 확인할 수 있다는 것을 알고 계신가요?? 사람의 소변의 색깔이나 생김새를 따져봤을 때 우리 몸의 다양한 변화들을 예측할 수 있습니다 소변이 검게 나오는것과 붉게 나오는 혈변이라든지 거품이 많이 생기는 소변 등 우리 몸은 체내의 다양한 변화들이 생겼을 때 소변의 색깔 또한 다르게 나올 수 있습니다 그렇기 때문에 소변의 색깔의 따른 우리 몸의 건강상태를 체크하여 정밀 진단을 할 필요가 있습니다 그중에서도 오늘은 소변에 거품이 나는 이유 대해서 알아보도록 하겠습니다 1. 소변에 거품 소변에 거품이 발생한다면 보통 정상인의 경우는 대부분 거품이 사라지지만 몸에 이상..

2020. 9. 3. 00:09

기타

임산부에게 좋은 음식 10가지

태아의 건강을 생각한다면 임산부일 때 먹는 음식 또한 관리가 필요합니다 이유는 바로 임산부 때 먹는 음식들이 태아의 건강과 직접적으로 연결되어있기 때문입니다 만약에 건강한 식단을 먹지 않게 된다면 산모뿐만 아니라 태아까지도 부정적인 영향을 끼칠 수 있습니다 하지만 임산부들은 대부분 임신중일 때 극도로 예민하기 때문에 모든 음식들이 안 맞을 수 있습니다 하지만 태아의 건강을 위해서라도 필수 영양성분들은 섭취해주시는 것이 중요합니다 오늘은 임산부에게 좋은 음식 10가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다 1. 임산부에게 좋은 음식 ▣ 달걀 달걀의 영양소는 신체에 필요한 모든 영양소가 담겨있을 만큼 영양성분이 뛰어난 음식으로 분류됩니다 특히 단백질과 지방함량이 높기 때문에 임산부에게 좋은 음식으로 분류되고 있습니다..

2020. 9. 2. 13:23

기타

하수오 효능 10가지

하수오는 다양한 효능이 들어있기 때문에 약재로 인기가 많은 음식입니다 하수오의 원래의 이름은 마간석 이었지만 사람의 머리를 검게 만들 수 있다고 하여 하수오라는 이름이 붙여졌습니다 하수오는 백하수오와 혼동하여 같은 한약재로 알고 계신 분들도 있습니다 하수오와 백하수오는 비슷하긴 해도 특정 부분에서 차이가 나는 한약재입니다 하수오는 먹었을 때 쓴맛이 강하지만 백하수오는 먹었을 때 단맛이 강하게 나는 한약재입니다 특히나 예로부터 하수오는 면역력 강화에 좋고 탈모예방에 좋아 많은 사람들이 찾는 한약재이기도 합니다 오늘은 하수오 효능 대해서 알아보도록 하겠습니다 1. 하수오 효능 ▣ 면역력 향상 다양한 질병에 예방하고 싶거나 건강하게 살고싶다면 평소에 좋은 음식들을 섭취하여 면역력을 향상을 할 필요가 있습니다 ..

2020. 8. 31. 23:52