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295 개의 검색 결과가 있습니다.

기타

가시오가피 효능

가시오가피라는 식물에 대해서 아시나요?? 가시오가피는 인삼과 같은 두릅나무과 식물로서 오래전부터 동양권에서는 독성과 부작용이 없어 뿌리와 껍질을 약재로 많이 사용하였다고 합니다 이러한 특징을 가진 가시오가피는 영어로는 (acanthopanax Senticosus) 라는 이름을 가지고 있습니다 이러한 이름을 붙힌 이유는 여기서 아칸토(acantho)는 가시나무를 뜻하고 파낙스(panax)는 만병을 치료한다 라는 뜻을 가지고 있다고 합니다 이렇게 이름과 같이 가시오가피는 만병통치약이라는 별명을 가지고 인삼보다 좋은 식물로 잘 알려져 있습니다 가시오가피는 여러 가지 효능을 가지고 있습니다 오늘은 가시오가피 효능에 대해서 알아보겠습니다 1. 가시오가피 효능 ▣ 피로회복 중국에서는 가시오가피를 아주오래전부터 피로..

2020. 7. 11. 10:24

기타

모링가 효능

모링가는 전문가들 사이에서 기적의 나무로 불리며 다양한 영양분들이 균형 있게 들어있어 슈퍼푸드라는 별명을 가지고 있습니다 모링가는 잎, 뿌리, 나무 전체를 버릴 게 없고 전부 약재로 쓰이기 때문에 아낌없이 주는 나무라는 별명 또한 가지고 있으며 모링가는 이름이 생소하여 모르시는 분들도 생각보다 많습니다 그래서 모링가에 대해 간단히 소개한번 하자면 모링가는 잎에 46가지의 항상화 성분이 들어있어 비타민과 미네랄 함량도 다른 식품에 비해서 엄청나게 많이 들어있다고 합니다 우유의 17배에 달하는 칼슘과 시금치에 25배의 철분이 들어 있어 식물계의 종합비타민이라는 말 또한 있습니다 모링가는 다양한 영양분들로 인해서 별명도 엄청나게 많은데요 오늘은 모링가 효능에 대해서 알아보겠습니다 1. 효능 ▣ 염증 감소 염증..

2020. 6. 28. 00:21

기타

울금 효능

신이 내린 식재료라고 알려진 울금이라고 아시나요? 울금은 노란색 빛깔의 강황과 함께 카레의 원료로 잘 알려져 있습니다 여러 tv 프로그램 속에 울금 효능과 다양한 정보에 대해서 많이 들어보셨을 겁니다 울금과 강황은 서로 비슷하게 생겨 많이들 헷갈려하는 분들이 많습니다 여기서 간단하게 울금과 강황에 차이점을 보시면 울금 줄기 바로 아래에 있는 덩이뿌리가 울금이며 뿌리줄기가 강황이라고 알려져 있습니다 울금과 강황은 서로 똑같다고 하시는 분들도 계시는데 이것 또한한 생각의 자유라고 생각됩니다 울금과 강황은 생긴 게 비슷하게 생겼지만 효능은 서로 다릅니다 오늘은 이러한 울금의 효능에 대해서 알아보겠습니다 1. 효능 ▣ 위 건강 울금에 풍부하게 들어있는 커큐민이라는 성분은 위에 흡수되는 혈류의 양을 증가시켜 소화..

2020. 6. 26. 13:50

기타

코피가 자주나는 이유

코피는 살면서 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 흔히 발생하는 질환입니다 코피는 대부분 일정한 시간이 지나면 저절로 멈추는 것이 당연하지만 코피를 자주 흘리거나 혈액량이 많을 경우에는 몸에 이상이 생겼나 싶어 걱정을 하시는 분들이 많습니다 코피가 나는 이유는 대표적으로 코점막이 건조해서 갈라져서 상처가 생길 때 주로 발생한다고 합니다 어떤 질병으로 인해 멈추지 않는 코피는 병원을 가서 지혈을 하고 치료를 받아야 합니다 하지만 대부분의 코피는 10분 이내로 멈추기 때문에 집에서 간단한 지혈을 통해서 코피를 멈출 수 있습니다 코피는 누구나 겪을 수 있는 질병입니다 전 세계적으로 인구의 60% 이상이 코피를 흘린 경험이 있다고 알려져 있습니다 오늘은 코피가 자주 나는 이유에 대해서 알아보겠습니다 1. 원인 ▣ 실내공..

2020. 6. 25. 02:00

기타

방귀가 많이 나오는 이유

평소에 자신이 방귀가 자주 나온다면 일상생활에서 불편함을 줄뿐더러 주변 사람들에게까지 피해가 갈까 봐 눈치를 봐야 하는 상황이 자주 겪게 됩니다 혹시나 방귀의 냄새 또는 잦은방귀로 인해서 건강에 이상이 있는 것이 아닌지 의심부터 하게 됩니다 방귀 뀌는 횟수는 사람마다 차이가 있지만 보통 평균적으로 따져봤을 때 하루에 15회 정도라고 합니다 하지만 전문가들의 의견을 들어 봤을 때 잦은방귀는 지나치게 걱정할 필요가 없다는 게 전문가들의 의견입니다 방귀가 자주 나오는 증상들의 원인이 다양하게 있으며 오늘은 방귀가 많이 나오는 이유에 대해서 알아보겠습니다 1. 잦은 방귀 원인 ▣ 식사를 빨리한다 우리나라 사람들은 머든지 빠르게 할 수 있는 것을 좋아합니다 물론 식사를 할 때도 빠르게 먹는 사람들이 대부분 인대요..

2020. 6. 24. 00:26

기타

쑥갓의 효능

쑥갓은 아시아 곳곳에 재배하여 식용채소로 널리 사용되고 있습니다 쑥갓은 칼로리가 매우 낮은 식물로 100g당 약 25kcal 밖에 되지 않는다고 합니다 소화가 잘되는 알칼리성 식물로 알려지면서 인기가 매우 높고 어떠한 요리에 넣든지 특유의 향으로 인해 더욱 풍미 있는 음식을 만들어 주어 보조재료로도 많이 사용되고 있습니다 좋은 쑥갓을 고르는 방법이 있는데 쑥갓의 잎은 파릇파릇하고 싱싱하며 광택이 나는 것이 좋습니다 또한 꽃 대가 올라온 쑥갓은 별로 좋지 못한 쑥갓입니다 그렇기 때문이 쑥갓을 고를 때는 잎이나 광택을 중점으로 확인하여 고르는 것이 중요합니다 오늘은 쑥갓의 다양한 효능에 대해서 알아보겠습니다 1. 쑥갓의 효능 ▣ 항알레르기 예방 쑥갓에는 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하기 때문에 알레르기를 예..

2020. 6. 22. 23:20